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『男の料理』というと、漁師めしなど豪快な料理を想像してしまいますが、こちらは『やさしい味付け』です(笑)


11月27日(日)

男性料理教室&招待事業を開催しました!

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チーズinお魚(下ごしらえ完了)

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寒天ゼリー

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必殺!せんだご作り!

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よくよくこねた『せんだご』を整形

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『せんだご』を茹でています。

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先ほどの魚を焼いています!(チーズの焼ける香ばしい香りが調理室に充満)実においしい一品!

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田﨑健康福祉部長より挨拶があり、いざ試食!

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完成した料理に舌鼓。

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食後に、何に沸いているかと申しますと・・・

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四十雀会の『ひょっとこ踊り』

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飛び入りによる『皿踊り』!

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実に楽しい料理教室&招待事業でした!


今年度に開催した料理教室は全3回。

覚えた料理を早速家庭で振舞ったという方もいらっしゃいました。

今のご時勢、油で揚げるファーストフードにあふれかえっていますが、時間をかけて調理するスローフードを採り上げ、料理の楽しさを実感した事業となりました。



10月22日(土)高浜公民館


本年度第2回目の『男性料理教室』が開催されました。

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用意された食材(豚ひき肉・白菜・ブロッコリー・レタス・タマネギ・カイワレ・しいたけ・ニンジン などなど)


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調理開始前に田﨑部会長より栄養バランスの指導がありました(重要!)

普段、塩分と油脂を摂取したがる管理人Tには痛い言葉が響きました。


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メインはつみれのスープ(塩分控えめ)


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回数を重ねると手つきも・・・


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仕上がった料理を配膳し


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完成!

左下(白菜と肉団子の和風に込み)下段中(サツマイモとブロッコリーのサラダ)

右下(ニンジンと大根のかつお風味)上段中(鯛のカルパッチョ)


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豚肉を使った「白菜と肉団子の和風煮込み」(薄味)


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ブロッコリーとサツマイモのサラダ(旨し!)


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いざ、試食!

(試食といいつつ、かなりのボリューム)


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にも関わらず、完食した管理人Tの食後風景。

ヘルシーな料理でも、食べすぎは禁物です・・・。


11月27日(日)には、料理教室のお披露目となる招待事業を行います。

9月30日(金)

高浜公民館において、今年度、第1回目の男性料理教室(女性も参加可)が開催されました。

主催は振興会健康福祉部会ですが、講師に食改の皆さんや熊本県海水養殖漁業協同組合(栖本事業所)の協力を得て行われました。

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(食改のみなさん)

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(熊本県海水養殖漁業協同組合からお越しになった先生方)

今回の目玉はなんといっても『魚!』
鯛とブリを使い調理を行いました。

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(ブリの三枚下ろし)

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(皮引き)

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(受講者の真剣な眼差し)

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(いざ実践!)

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(手ほどきを受けながら!)

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(分業して手際よく!)

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(皆さん真剣そのものです!)

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(さぁ、あと少し!)

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(おおっと!)

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(鯛とブリの刺身)

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「尾頭付き」にアレンジしたところも。

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(配膳を済ませて、いよいよ・・・)

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(米飯・ゴーヤの梅和え・刺身・ブリ大根・梨)

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おいしくいただきました!!

日頃から魚をさばく人もいれば、全く初めての人まで。

HP管理人は当然「素人」です。

ブリは『先生』がさばきましたが、鯛は一人に一尾。

三枚におろした後、それを見た「先生」は、『アラ炊きにはちょうどいい』とのコメントを頂きました。

つまり『骨に身が多く残っている』ということ。・・・トホホ。

地元では魚が獲れるのに、いかに何もしていないかと『痛感』した管理人でした。

第2回は10月22日(土)に開催します!



 6月6日の白鶴浜自然観察会の後、「ハクセンシオマネキはいつ頃まで見れますか?」とパークボランティアの部会長に話をしたところ「8月まで大丈夫」とあり、また、「今までやってきた事業の中でも参加者の満足度は高かった」、最初の頃は「参加賞はないの?」とか聞かれたのに、終わってみればそういった声もなく、「今度は誰かを連れてきたい」といった声に集約されていた。
2人での後日談です。


ここがハクセンシオマネキなどがいる所です。後の解説でありますが、ここはシオをマネキます。観察には干潮時が良いです。
潮の加減はこのHPのリンク集のフレンドリーサイト
海・遊・釣・愉をごらんください。またこれから梅雨時です大雨にもご注意ください。

ハクセンシオマネキ6

 

写真中央がハクセンシオマネキが巣穴から出てくるところ

ハクセンシオマネキ4

ハクセンシオマネキ(自然観察会資料から)

泥を若干含んだ砂地で、底質がやや固い所に生息し集団で生活しています。

片方のはさみがとても大きく、この大きなはさみを動かしてダンスをします。

まるで潮をまねいているように見えることから、この名前がついたようです。

ハクセンシオマネキ5




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